[ #gesundheit ] Ziehen und Schieben ohne Schaden

Ziehen und Schieben sind wie Heben, Halten, Tragen und Absetzen häufig vorkommende Tätigkeitsbestandteile der manuellen Lastenhandhabung im normalen Arbeitsleben.

Wenn Lasten zu schwer zum Halten oder Tragen sind, werden sie in aller Regel auf Fahrzeuge gesetzt oder mit Transporthilfen bewegt. Meist ist damit eine Verringerung der körperlichen Belastung verbunden. Aber bei undurchdachten Lösungen können schnell neue Erschwernisse entstehen, die das Muskel-Skelett-System dauernd überbeanspruchen. Dabei sind die Wirbelsäule, Knie, Hüftgelenke und der gesamte Hand-Arm-Schulter-Bereich betroffen. Hinzu kommt, dass ein erhebliches Unfallpotenzial durch "außer Kontrolle geratene" Fahrzeuge besteht.

Eine Broschüre der deutschen Bundesanstalt für Arbeitsschutz soll Hinweise geben, wie Ziehen und Schieben belastungsarm und sicher gestaltet werden können.

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• Steinberg, U.; Caffier, G.; Liebers, F.; Behrendt, S.: Ziehen und Schieben ohne Schaden. Dortmund: 2008 - ISBN: 978-3-88261-595-1, 17 Seiten, Papier, PDF-Datei 638 KB
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• 3.12.15 [Letzte Aktualisierung, online seit 10.7.12]
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Ein schneller Blick auf den Inhalt:

3 Allgemeines
4 Das Muskel-Skelett-System
5 Die Risikoverringerung
7 So viel Kraft ist möglich
8 Der richtige Lastentransport
8 1. Auswahl geeigneter Hilfsmittel
10 2. Gestaltung günstiger Bedingungen
12 3. Richtiges Verhalten
14 Hinweise zur Gefährdungsabschätzung
16 Arbeitsblatt zur Gefährdungsabschätzung